Dimanche 25 août – 10h00 à 11h00
Vanessa Livingston
Regestranden, Sola 150 kr (adulte) / 75 kr (étudiant et plus de 10 ans)
Rejoignez-nous pour une séance de yoga sur la plage, où le rythme apaisant de la nature s’harmonise avec le flux de votre pratique. Oubliez le stress quotidien pendant vous traversez une séquence conçue pour restaurer l’équilibre, la flexibilité et la paix intérieure. Que vous soyez un yogi expérimenté ou un novice, Vanessa vous guidera à travers chaque posture, encourageant la pleine conscience et la relaxation. Profitez de ce moment pour vous-même ou venez en famille! Nous nous retrouvons au bunker de Regestranden.
À apporter : votre tapis de yoga, des vêtements chauds et coupe-vent (en particulier pour le moment de relaxation)… et un maillot de bain pour une baignade si vous le souhaitez après la séance de yoga!
Vous pouvez prendre soin de la Nature en participant au nettoyage de plage avec Clean Shores après le cours.
TICKET